心理學是研究人類行為和思維過程的學科。它是一門社會科學，使用各種評估方法來研究人們的思維、情感和行為。實驗和臨床心理學家使用各種心理學研究方法來制定治療計劃、設定結果目標并應用行為策略。

在本文中，我們探討了誰使用心理學研究以及您可以使用的10種心理學研究方法。

心理學中的10種研究方法

心理學研究方法可以具有定量或定性的背景，它們可以關注人們?nèi)绾胃兄澜纭⑻幚硇畔?、做決策以及對刺激做出反應。定量研究方法使用數(shù)字和統(tǒng)計技巧來對人群進行結論?；诙ㄐ缘男睦韺W研究方法使用非統(tǒng)計技巧來了解他們研究的個體和社區(qū)的經(jīng)驗。

如果您的職業(yè)側(cè)重于心理治療和療法，考慮以下研究方法，以更有效地制定治療計劃：

1. 調(diào)查

心理學家經(jīng)常使用調(diào)查來研究心理健康障礙的普及和原因。調(diào)查研究可以是定量或定性的，研究人員通常在選擇和調(diào)查患者樣本組時使用隨機選擇技術。

隨機選擇有助于選擇代表人群的樣本，可以產(chǎn)生更可靠的分析結果。調(diào)查數(shù)據(jù)還可以幫助您了解人類行為，這有助于您實施治療策略。

2. 案例研究

案例研究是對單個人、群體、事件或社區(qū)的深入調(diào)查。案例研究研究方法是一種定性方法。心理學家可以對患者進行案例研究，以更好地了解其行為和心理健康。詳細了解患者的心理疾病可以幫助您更有效地治療患者，案例研究研究允許心理學家對患者進行廣泛的面試和觀察，持續(xù)一段特定的時間。

其他行業(yè)的專業(yè)人士，如金融、銷售和廣告，也可能使用案例研究來更好地了解消費者的投資和購買行為，以確定適用于吸引潛在客戶的金融服務或廣告技巧。

3. 實驗研究

實驗研究可以幫助心理學家確定兩個變量之間是否存在因果關系，例如患者的行為和心理健康之間的因果關系。實驗研究是一種定量方法。

心理學家可以使用實驗研究來測試一個獨立變量是否影響依賴變量。這可以使心理學家衡量改變一個條件如何影響人類行為或性能。

例如，心理學家可能進行實驗研究，以確定社區(qū)行為模式的外部原因。這些研究也可以在其他應用中有用，比如銷售心理學，以更好地了解集體人類行為與各種原因和效果的關系。

提示：變量之間的因果關系是指一個變量引起另一個變量的變化。這也被稱為因果關系。例如，吸煙導致增加患肺癌的風險。

4. 內(nèi)容分析

內(nèi)容分析涉及分析

文本數(shù)據(jù)，以識別患者書面溝通風格中的模式、含義和主題。內(nèi)容分析研究可以是定量或定性的。臨床心理學家可以對任何形式的文本進行內(nèi)容分析，包括：

患者面試或獨白的完整文本

商業(yè)電子郵件

手寫信件

這種研究方法可以通過仔細分析患者的用詞和語言模式來幫助您制定最佳的心理治療方法。此外，內(nèi)容分析對于許多法醫(yī)心理學家解決行為問題、刑事案件和嚴重心理健康問題非常有用。

5. 元分析

元分析是一種定量研究方法，它回顧了關于同一問題的已發(fā)表研究的結果，并將多個研究結果匯總到一個總體數(shù)據(jù)集中。心理學家可以通過搜索圖書館數(shù)據(jù)庫上有關單一主題的所有已發(fā)表研究并將這些研究匯編成一個綜合摘要來進行元分析。

通過綜合多個相關的調(diào)查研究到一個研究文檔中，心理學家可以創(chuàng)建一個可訪問的資源，提供過去和現(xiàn)在研究的綜合分析。因此，元分析可以提供對未來研究的建議，以幫助推動心理學領域的發(fā)展。

6. 相關研究

相關研究是一種非實驗性研究方法，它測量兩個變量并評估它們之間的關系(相關性)。這種定量研究方法涉及觀察兩個不變的變量，然后分析這些變量之間是否存在關聯(lián)，例如兩種不同人格測試的分數(shù)。在這種情況下，第一個人格測試的分數(shù)可能與第二個測試的分數(shù)相關，因為兩個評估都評估了個性類型。

雖然相關研究可以幫助您識別兩個事件、特征或行為之間的關系，但這種方法不考慮您研究的變量之間的任何因果關系。因此，許多研究人員可能會同時使用相關性研究和因果研究，以更好地得出關于他們工作的結論。

7. 準實驗

準實驗類似于傳統(tǒng)實驗，但研究人員不會將參與者隨機分配到實驗組。這種類型的定量研究方法支持心理學家可能更感興趣的獨立變量，這些變量不能是隨機的，例如參與者具有的固有特質(zhì)。

例如，您可以使用準實驗來研究具有可識別心理健康特征的參與者，因為這些特征不是隨機的，因此不能隨機分配參與者到研究組中。

8. 自然觀察

自然觀察是一種定性研究方法，心理學家應用它來研究患者在其自然環(huán)境中的行為。自然觀察是一種有效的方法，用于研究人們在他們習慣的環(huán)境中互動和行為的方式，例如在零售商店購物、乘坐公共交通工具旅行或處理家務事情。

這種研究方法也對作出關于人口的結論有用，可以促進心理學、醫(yī)療保健甚至技術、銷售和商業(yè)等領域的創(chuàng)新。

9. 結構化觀察

結構化觀察是一種定性觀察性研究方法，它評估人類行為在更有結構的環(huán)境中，例如在心理研究中自愿進行心理研究的實驗室環(huán)境中觀察人們的行為。心理學家可能會在結構化環(huán)境中觀察參與者，以更好地理解特定行為。

許多臨床和醫(yī)療研究中使用結構化觀察方法，以更好地控制實驗中的變量，并在分析結果時確保更高的準確性。例如，心理學家可以使用結構化觀察來了解新的行為療法或藥物如何影響患者的行為，并使用結果來修改或改進治療方法。

10. 神經(jīng)影像學

神經(jīng)影像學是一種掃描人腦的技術，可以作為一種定量研究方法。神經(jīng)影像學工具，如計算機斷層掃描(CT)或磁共振成像(MRI)，可以讓研究心理學家對大腦中復雜的功能進行映射，并根據(jù)特定的神經(jīng)過程，如品嘗食物或感受情感，來表征這些功能。

由于觀察大腦活動的能力，神經(jīng)影像學可以幫助您更好地了解這種活動可能如何影響思維、情感和行為。

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